*Must Collection*

インビザラインで歯列矯正始めました!美しく元気に生きるためのいろいろな豆知識を日々UPします!!健康で素敵なHappy Lifeを送りましょう!!★

*

 
 

オススメのはちみつ美容法で全身トラブル対策でツルツルしっとり美肌に!!!効果を実感!!

   

           

スポンサーリンク

スクリーンショット 2016-01-03 0.57.31

みなさんはちみつの以外な効果を知っていますか?実はこのはちみつ、食べるだけでなく美容法にも兎り入れられていて非常に有名で大注目を浴びているんです✨あらゆるトラブルを改善する効果をもった魔法のようなアイテムに大変身するんです!!!実際に私も取り入れているはちみつ美容法やその効果についてご紹介していきたいと思います!!❤️

 

スポンサードサーチ

 はちみつの成分は?

スクリーンショット 2016-01-03 22.07.10

ハチミツには、良質なビタミン類やミネラル類をはじめ、アミノ酸や酵素といった栄養素も豊富に含まれている、凄く栄養価の高い健康食品なんです!!♪( ´▽`)
甘くて一見カロリーが高いと思われがちですが、実はカロリーが低く、栄養価の高い食材なのです!!
果糖やブドウ糖を含んだ糖類が約7〜8割、水分が約2割ほど、ミネラルやビタミンなどがその他の成分を占めています。
果糖とブドウ糖は、体内へ吸収されるスピードが速いのが特徴を持っています。

 

体内にはちみつを効果的に取り入れる

スクリーンショット 2016-01-03 22.38.58

・牛乳とハチミツを一緒に摂ることでより快眠できる
・お米をといだ後に小さじ1杯のはちみつを混ぜて30〜1時間置く。
▶︎その後に炊くと甘くてふんわりしたご飯になります
・寝る前にレモン果汁に蜂蜜を入れてお湯で注いではちみつドリンクを飲む
▶︎リラックス効果があり、スッキリして良く眠れます
・ヨーグルトい混ぜて食べる

などなどいろいろな食べ方をお楽しみください!!^^

 

肌からはちみつを効果的に取り入れる

スクリーンショット 2016-01-03 20.54.05

皮膚の保湿効果から蜂蜜を化粧品として利用していることもよくありますよね!
自分で簡単にはちみつを配合させるとより効果倍増しますので是非参考にしてみてください!

・手のひらで500円玉くらいのはちみつと洗顔料を混ぜ合わせて泡立て洗顔をする
▶︎もちもちできめ細かい泡になります!!
・全身で乾燥している部分に直接塗って30分くらい置くしっとりもちもちになる
・ハンドクリームに少量のハチミツを垂らして使うと普通より何倍もの効果になる
・蜂蜜を直接顔に塗って10分パックして洗い流すだけでしっとり保湿効果なあり
・湯船にハチミツを大さじ2杯程度入れるだけで乾燥肌対策ができしっとり肌になる
・石鹸・ボディソープにハチミツを混ぜても良し
▶︎ハチミツは殺菌力に優れているので、ブーツで足のニオイが気になる時のフットケアにも最適ですよ!
・天然塩にはちみつをたっぷりといれて、気になる所をマッサージする
▶︎優しくざらつきを取り除き、スベスベのお肌になれます!
・化粧水や美容液にはちみつを1滴加えると、それだけでお肌がツルツルになる

ちなみにあの有名なIKKOさんがしている美容法は以下だそうです( ´ ▽ ` )ノ

スクリーンショット 2016-01-03 21.03.55

まず、大さじ1杯くらいのハチミツを手に取る

スクリーンショット 2016-01-03 21.04.01

ポイントはあごからこめかみに向かって上に引き上げるように顔全体になじませる
ただ待つだけじゃなくて持ち上げながら5分待つことが重要
スクリーンショット 2016-01-03 21.04.07

5分後、洗い流すだけでももちもちになるのですが、さらに効果的なのが三角形に作ったラップ

スクリーンショット 2016-01-03 21.04.12

マッサージ後に三角形に折ったラップを顔半分ずつ、鼻をふさがないように乗せる
最後に上から手をのせて2~3分さらにパックする

ど〜んだけ〜!!!!というくらい潤いがアップしてもちもちになるみたいです!( ´ ▽ ` )ノ

 

テレビでも紹介されたIKKO流「はちみつパック方法」

*入浴時のはちみつパック

入浴時に洗顔した後、はちみつを薄く肌に伸ばし
しばらくそのままの状態で居る。
3~10分経ったら、そのまま洗い流す

*入浴しない時のはちみつパック

洗顔した後に、はちみつを薄く肌に伸ばしたら、
蒸しタオルで10分程、顔を蒸した状態に。
10分経ったら、そのままタオルで優しくふき取るだけ

やはりIKKOさんもこの美容法をやっているのでお肌つるつるですね!✨
IKKOさんが言うなら間違いなしです!!
はちみつを直接塗る→その上からシートマスクで
垂れてくるのを防止&さらに保湿効果アップという
工夫してる方なんかもいるみたいです!

【オススメ商品ワセリンソフト】
「ワセリンソフト 50g」は、やわらかくよく伸びる、乾燥した肌・唇などの保護にお使いいただけるワセリンです。酸処理を伴わない精製方法により不純物を除去しています。
効能・効果
●皮膚、口唇を保護します。
●皮膚、口唇の乾燥を防ぎます

cooltext155404617978341

髪にはちみつを取り入れる方法

スクリーンショット 2016-01-03 22.17.52

・シャンプーやトリートメントに少量のはちみつを混ぜる
▶︎ハチミツの菌が髪を清潔に保ち、保湿効果で髪に潤いを与え、内部に浸透して内側から状態を整えてくれます。
・傷んだ毛先に直接塗って数分パックしておくとシャンプーの時に指通りが良くなる
・クレンジングクリームに少しだけハチミツを垂らして使うと汚れがしっかりと落ちる

 

唇パックの効果

スクリーンショット 2016-01-03 22.16.50

・ハチミツを唇に塗るだけ!荒れが治り水分をキープしてくれるため美しいぷるぷるの唇になる
・ハチミツを塗った上に小さく切ったラップを貼り、唇パックなども保湿効果ありです!
実際の超オススメパック方法を見ていきましょう!

【唇ワセリンハチミツパック方法】

①蒸しタオルを唇に当てて、数分ほど唇を温めます。
②ハチミツとワセリンを1:1で混ぜ合わせ、唇に塗ります。
③タップで唇を覆い、5~10分程パックします。
④ラップを外し、優しく拭き取ります。

超乾燥肌の方必見!!ワセリンは絶対乾かない!!

 

【唇オリーブオイルハチミツパック方法】

①蒸しタオルを唇に当てて、数分ほど唇を温めます。
②オリーブオイルを唇にタップリ塗ります。
③その後、ハチミツを唇に優しく乗せます。
④タップで唇を覆い、5~10分程パックします。
⑤ラップを外し、優しく拭き取ります。

唇パックは、お風呂上りの血行が良い時がオススメ!!
口元が柔らかくなっているので、パック効果がしっかりと浸透してくれるんです⭐️

 

※パック時の注意

・長くパックしない
・刺激を感じたら即止める
・ハチミツはこするのではなく乗せる感じで塗る

唇の荒れが酷い、もっと綺麗にしたいという気持ちからついつい必要以上にパックの時間を長くしてしまう方がいるようです。長くやり過ぎると唇に逆に負荷をかけてしまう事があります。
10分以上は放置してはダメです!!
また、どなたにでも100%合う訳ではありません。ので刺激や異変を感じたらすぐに中止しましょう。
最後に唇は想像以上にデリケートなので「こする」のではなく「乗せる」イメージでハチミツを唇に乗せる様にしましょう!!!

以上でプルツヤしっとり唇に大変身!!!❤️



はちみつ美容の効果

スクリーンショット 2016-01-03 22.37.39

ピーリング効果もあるので、古い角質を落とし保湿してくれるのでお肌を清潔でつるつるにしてくれる効果があります!!
蜂蜜には、強力な保湿効果があり、蜂蜜に含まれているビタミンB群はエネルギー代謝を良くしたり、肌荒れを整えたりする働きもあるのです。
また、水分量が約20%で、空気中の湿度を吸い込む吸湿性があるうえ、肌の水分を逃がさに空気中からも水分を肌へ集めることで肌の保湿効果が高める役割を果たしているのです。
虫歯予防や骨を丈夫にするカルシウム、貧血を防止して血色の良い肌を作る銅や鉄分が豊富なので健康にも良いのです。
腸を整えてくれる作用があるので慢性的な便秘や下痢などといった症状の緩和や改善といった効能もあるみたいです。



まとめ

みなさんこの驚異的なハチミツ美容方法を是非実感してみてくださいね!!
友達もハチミツを風呂場に置いているので、良く混ぜてお風呂に入ったりしてます!やはり肌がめちゃくちゃ綺麗になって乾燥肌も改善してましたので本当にオススメの美容法です⭐️
騙された!と思って一度試してみてください^^

 




 - オススメ美容法, バスアイテム , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

 

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です